Y HỌC CỔ TRUYỀN SÀI GÒN
Y HỌC CỔ TRUYỀN SÀI GÒN

10+ Kinh Nghiệm Và Mẹo chữa ù tai hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Ù tai chóng mặt là một trong những triệu chứng khá phổ biến hiện nay. Hầu hết đối tượng nào cũng có thể gặp phải tình trạng này. Tuy bệnh không quá nguy hiểm nhưng sẽ gây ảnh hưởng đến tới sức khỏe, cuộc sống người bệnh.

Vì vậy, để cải thiện tình trạng này, bạn đọc không nên bỏ qua các mẹo chữa ù tai hiệu quả nhanh nhất được nhiều chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng.

Tổng hợp những mẹo chữa ù tai nhanh nhất tại nhà 

Nhai kẹo cao su

Cách chữa ù tai nhanh nhất mà lại hiệu quả đó chính là nhai kẹo cao su. Việc nhai kẹo cao su sẽ kích thích hoạt động của cơ hàm nhằm giúp tiết nước bọt dễ dàng hơn. Điều này làm cho vòi Eustachian được kéo rộng, giảm thiểu tình trạng ù và đau nhức tai.

nhai keo cao su

Ngoài ra, các loại kẹo cứng ngậm cũng có tác dụng tương tự với kẹo cao su khiến tuyến nước bọt được tiết ra, từ đó giúp ngăn ngừa ù tai.

Chữa ù tai bằng cách đẩy hơi ra ngoài

Đây là một mẹo chữa bệnh hiệu quả và bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Bạn bịt chặt hai lỗ mũi, sau đó hít không khí vào cơ thể bằng đường miệng.
  • Bước 2: Ngậm chặt môi lại và đẩy không khí ra ngoài bằng đường tai khi vẫn giữ mũi bịt kín.
  • Bước 3: Động tác này sẽ căng tai và giúp giảm tình trạng ù tai.
  • Bước 4: Thở ra từ từ và lặp lại động tác cho đến khi triệu chứng ù tai biến mất.

Mẹo chữa ù tai hiệu quả khi ngáp dài 

Ngáp là cách để thông thoáng vòi Eustachian, giúp cho không khí có thể đi vào tai giữa và cân bằng áp suất tại màng nhĩ. Từ đó sẽ làm tình trạng ù tai được thuyên giảm. Nếu bạn gặp khó khăn khi ngáp, bạn có thể thư giãn bằng cách hít thở sâu và sau đó ngáp một hơi thật dài.

Nín thở chữa ù hữu hiệu

Cách chữa ù tai tại nhà nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả đó chính là nín thở. Đây cũng là một phương pháp giúp giảm triệu chứng tắc mũi.

nin tho chua u tai

Bước đầu tiên, bạn ngồi thẳng và nín thở trong 30 giây, sau đó thở ra một cách mạnh mẽ. Việc này sẽ tạo ra lực hút, giúp không khí lưu thông vào cả mũi và tai. Lặp lại động tác này đến khi triệu chứng ù tai giảm đi rõ rệt.

Liên tục nuốt nước bọt

Nuốt nước bọt thường xuyên là một mẹo hay giúp giảm triệu chứng ù tai hiệu quả. Khi nuốt nước bọt liên tục, vòi Eustachian sẽ được kích thích và giúp cân bằng áp suất giữa tai giữa và màng nhĩ, giảm triệu chứng ù tai. Bạn có thể kết hợp việc nuốt nước bọt và bịt mũi lại để đạt hiệu quả nhanh nhất.

Lưu ý, cần đóng kín miệng và thở nhẹ nhàng bằng mũi để tránh gây tổn thương cho màng nhĩ. Nếu bạn cảm thấy khô họng, hãy uống nước để tránh đau họng.

 

Mẹo chữa ù tai khi đi máy bay

meo chua u tai khi di may bay

Khi máy bay lên cao quá nhanh hoặc hạ xuống quá đột ngột thì không khí bên ngoài và trong sẽ bị chênh lệch, gây nên triệu chứng ù tai. Để giảm ù tai nhanh chóng và hiệu quả nhất, bạn nên bỏ túi những mẹo hay sau đây:

  • Nuốt nước bọt liên tục
  • Nhai kẹo cao su
  • Thư giãn, nghe nhạc
  • Thổi bóng bay
  • Dùng bông nút tai
  • Dùng thuốc thông mũi
  • … Và một số lưu ý cần thiết khi đi máy bay mà bạn nên biết như: Không nên ngủ khi máy bay hạ cánh, nên thay đổi lịch trình bay nếu gặp vấn đề về sức khỏe,…

Mẹo chữa ù tai trái và mẹo chữa ù tai phải

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Để chữa ù tai hiệu quả, người bệnh có thể sử dụng các nguyên liệu thảo dược từ thiên nhiên để điều trị. Đây là một trong những cách dân gian được nhiều người dân Việt ưu tiên sử dụng trong bất kỳ trường hợp bệnh nào, không riêng ù tai.

chua u tai bang nguyen lieu thien nhien

Một trong số nguyên liệu thiên nhiên hay các loại cây cối thảo dược giúp điều trị ù tai hiệu quả, đó là: Muối hột, húng quế, rau má, bạch quả, gừng tươi, cam thảo,… Mỗi một nguyên liệu đều sẽ có công thức và cách thực hiện khác nhau.

Ù TAI không điều trị sớm sẽ ảnh hưởng như thế nào ???

Bài tập chữa ù tai trái, phải hiệu quả

Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên thì tập luyện cũng có thể giúp chữa ù tai hiệu quả. Có rất nhiều bài tập để điều trị chứng ù tai, chẳng hạn như: Bài tập tiếng trống trời, bài tập hàm, bài tập cổ, tập yoga, nhai kẹo cao su, ngáp đúng cách, hít thở sâu,… và nhiều bài luyện tập khác.

Để giải quyết tình trạng ù tai, ngoài việc áp dụng các mẹo chữa ù tai như trên thì đi khám tại các bệnh viện chuyên khoa tai mũi họng là điều cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân gây ra bệnh cũng như đề ra phương pháp điều trị phù hợp.

Điều trị

Những thói quen không ngờ gây viêm amidan và phương hướng điều trị

Chữa viêm amidan bằng Đông Y – Phương pháp truyền thống mang lại hiệu quả

Chi phí cụ thể cho quá trình điều trị viêm amidan

Phòng khám YHCT Sài Gòn – Cơ sở được lựa chọn đầu tiên trong điều trị viêm amidan

Làm thế nào để tiết kiệm tiền khi điều trị viêm họng hạt ?

Phương pháp kỳ diệu chữa viêm xoang hiệu quả

Địa chỉ chữa viêm mũi dị ứng ở đâu tốt tại TP.HCM

Thoát khỏi cơn hen suyễn bằng những bài thuốc Đông y đơn giản

Có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh hen suyễn được không ?

Loại bỏ cơn hen suyễn chỉ với 1 liệu trình tại Phòng khám YHCT Sài Gòn

Nên uống thuốc gì khi bị hen suyễn là tốt nhất ?

Khỏi viêm xoang lâu năm bằng bài thuốc Đông y có nguồn gốc thảo dược tự nhiên

Nên chữa viêm xoang ở đâu tại TP.HCM để cho kết quả tốt nhất ?

Bị viêm xoang nên uống thuốc gì là hiệu quả và an toàn ?

Bật mí phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng không lo tái phát từ thảo dược tự nhiên

Có thể chữa khỏi viêm mũi dị ứng được không ?

Chấm dứt viêm mũi dị ứng lâu năm an toàn tại Phòng khám YHCT Sài Gòn

Có nên dùng thuốc Đông y chữa viêm mũi dị ứng hay không ?

Khám phá địa chỉ điều trị viêm họng hạt uy tín và hiệu quả tại TP.HCM

Viêm họng hạt có tự khỏi được không ? Phải làm sao cho nhanh hết bệnh ?

Hiệu quả bất ngờ với phương pháp điều trị viêm họng hạt bằng Đông y

Bị viêm họng hạt uống thuốc gì nhanh khỏi nhất ?

8 BỆNH VIỆN PHÒNG KHÁM CHỮA Ù TAI TỐT Ở TPHCM VÀ HÀ NỘI

8 Bác sĩ chữa ù tai giỏi tại TPHCM và Hà Nội

Châm cứu bấm huyệt chữa ù tai có hiệu quả? Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp điều trị

7 Bài Thuốc và 3 Phương Pháp chữa ù tai bằng Đông y hiệu quả, an toàn

Điều Trị và chữa ù tai bằng diện chẩn hiệu quả không ?

Câu chuyện bệnh nhân

Biến Chứng Viêm Xoang Có Nguy Hiểm Không? Cùng Xem Câu Chuyện Bệnh Nhân Điều Trị Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn Để Biết Nhé!

Nguyên Nhân Gì Dẫn Đến Viêm Xoang? Cùng Xem Câu Chuyện Bệnh Nhân 56 Tuổi Tìm Đến Đông Y Điều Trị Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn Để Biết Cách Phòng Tránh Nhé!

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam 34 Tuổi Điều Trị Viêm Xoang Mũi Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam 35 Tuổi Điều Trị Viêm Xoang Sàn Sau Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nữ 20 Tuổi Điều Trị Hen Suyễn Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam 22 Tuổi Điều Trị Viêm Xoang Bằng Đông Y Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bé Trai 10 Tuổi Điều Trị Viêm Họng Mạn Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam Điều Trị Viêm Đa Xoang Mãn Tính Bằng Đông Y Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam Điều Trị Viêm Mũi Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Chị Thu 32 Tuổi Điều Trị Dịch Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nữ 25 Tuổi Tái Khám Và Tiếp Tục Điều Trị Hen Phế Quản Tại YHCT Sài Gòn

Mắc Bệnh Hen Phế Quản Từ Bé – Câu Chuyện Bệnh Nhân Nữ Điều Trị Hen Phế Quản Tại YHCT Sài Gòn

Câu Chuyện Bệnh Nhân Nam Điều Trị Ù Tai, Tiểu Đường Tại YHCT Sài Gòn

Bệnh Nhân Nam Chia Sẻ Câu Chuyện Khám Và Điều Trị Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Kết quả sau điều trị

Chị Thanh Giáo Viên Cấp 2 Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Amidan Tại YHCT Sài Gòn

Chị Thiên Thanh 40 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Bệnh Viêm Họng Hạt Tại YHCT Sài Gòn

Chị Mai 30 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Họng Mãn Tính Tại YHCT Sài Gòn

Cô Thanh Thảo 52 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Xoang Lần 2 Bằng Đông Y Tại YHCT Sài Gòn

Chị Minh Phương 35 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Và Tái Khám Viêm Họng Hạt Tại YHCT Sài Gòn

Chị Khánh My Tái Khám Và Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại YHCT Sài Gòn

Chị Thùy Dung 42 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Chị Tiên 35 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Dứt Điểm Viêm Xoang Bằng Đông Y Tại YHCT Sài Gòn

Chú Minh Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Bệnh Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Chị Hoài Thương 33 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Bệnh Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Bệnh Nhân Mike 30 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Xoang Tại YHCT Sài Gòn

Chị Thảo 36 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Hen Suyễn Tại YHCT Sài Gòn

Chú Trí 54 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Bệnh Viêm Phế Quản Tại YHCT Sài Gòn

Chị Tiên 30 Tuổi Đến Từ Bến Tre Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Tai Giữa Tại YHCT Sài Gòn

Chú Minh Đức 43 Tuổi Chia Sẻ Kết Quả Điều Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại YHCT Sài Gòn

Tổng đài tư vấn

Hotline chăm sóc sức khỏe 0286 286 0111

Hotline góp ý chất lượng 085 846 7899

to top

Chỉ 2 phút để đặt lịch khám với bác sĩ uy tín! Đặt lịch ngay!

1 Bác Sỉ Nguyễn Thùy Ngoan

Tư vấn

Thời gian làm việc: Thứ 2 đến Chủ nhật & cả ngày lễ
Điện thoại tư vấn: 0286 286 0111 - Góp ý chất lượng dịch vụ: 085 846 7899